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domenica 17 febbraio 2008

Archivio storico scarpe 1°Ep.


Iniziamo con l'archivio storico delle mie scarpe..queste sono le mie prime vere scarpe da runnig..del 2001
Nike Spain Triax..era una buona scarpa neutra ....peccato che la nike prima l'abbia tolta dal catalogo e poi l'abbia riproposta come scarpa da pronatori...voto 8,5

lunedì 11 febbraio 2008

BLOG+13 KM


Iniziamo questa nuovo impegno....
riusciremo a mantenerlo...??boh....Intanto per iniziare inseriamo la corsa di ieri con relativo tracciato GPS .la prima dopo l'infortunio...a barzano'...inizio a correre con Luca ..che mi tenta a fare la 20km...
ma nn sono in forma e il piede ancora nn è a posto...aspettiamo..
Dimenticavo..grande giro ieri pomeriggio con i cuccioli al traghetto ..villa d'adda e ritorno..